01
Problemas de comunicación
Cuando conversar termina frecuentemente en discusiones, silencios, malentendidos o sensación de no ser escuchados.
Acompañamiento psicológico para parejas
Terapia de pareja en Los Olivos
Un espacio para detenerse, conversar y comprender qué está ocurriendo en la relación cuando la comunicación, los conflictos o el distanciamiento empiezan a afectar el vínculo.
En CAEF acompañamos a parejas que desean fortalecer su relación, afrontar una etapa difícil o tomar decisiones con mayor claridad, de manera presencial en Los Olivos y también en modalidad virtual.
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Espacio respetuosoUna conversación acompañada, sin tomar partido ni buscar culpables.
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Objetivos compartidosEl proceso se orienta a las necesidades y decisiones de cada pareja.
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En Los OlivosAtención presencial en un entorno cálido, tranquilo y privado.
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También virtualUna alternativa para parejas que necesitan mayor flexibilidad.
¿Cuándo puede ayudar?
No todas las dificultades significan que la relación terminó
La terapia de pareja puede ser útil cuando ambos sienten que necesitan un espacio distinto para escucharse, comprender lo que se ha ido acumulando y explorar nuevas formas de relacionarse.
02
Conflictos que se repiten
Cuando las mismas discusiones aparecen una y otra vez sin encontrar una manera diferente de resolverlas.
03
Distanciamiento emocional
Cuando sienten que se han ido desconectando, que hay menos cercanía o que funcionan más como equipo práctico que como pareja.
04
Confianza e infidelidad
Cuando una situación ha afectado la confianza y necesitan comprender qué ocurrió y decidir cómo avanzar.
05
Decisiones importantes
Cuando existen dudas sobre continuar, separarse, convivir, formar una familia u otros cambios relevantes para ambos.
06
Cambios en la dinámica familiar
Cuando la crianza, el trabajo, las responsabilidades o nuevas etapas de vida están generando tensión en la relación.
Cómo trabajamos
Un proceso para comprender el vínculo y construir acuerdos
El objetivo no es decidir por la pareja, sino facilitar una conversación más clara que permita comprender lo que cada uno necesita y qué posibilidades existen para avanzar.
Paso 1
Comprender qué está ocurriendo
Exploramos las principales dificultades, la historia del vínculo y lo que cada persona espera del proceso.
Paso 2
Identificar patrones
Reconocemos formas de comunicación, reacciones y dinámicas que pueden estar manteniendo los conflictos o el distanciamiento.
Paso 3
Construir nuevas formas de relacionarse
Trabajamos recursos de comunicación, acuerdos y decisiones que puedan llevarse a la vida cotidiana de la pareja.
Terapia de pareja en CAEF
Un espacio donde ambos puedan sentirse escuchados
En CAEF buscamos ofrecer un espacio neutral, respetuoso y cuidado donde la pareja pueda conversar sobre aquello que resulta difícil abordar sola, sin convertir la sesión en una búsqueda de culpables.
- Atención presencial en Los Olivos.
- Modalidad virtual según disponibilidad.
- Acompañamiento adaptado a la situación de cada pareja.
- Espacio de escucha y diálogo respetuoso.
Preguntas frecuentes
Antes de comenzar, quizá quieran saber
¿Cuándo es recomendable acudir a terapia de pareja?
Puede ser útil cuando existen conflictos repetitivos, dificultades de comunicación, distanciamiento emocional, problemas de confianza o decisiones importantes que la pareja siente que no logra abordar por sí sola.
¿CAEF ofrece terapia de pareja en Los Olivos?
Sí. Brindamos atención presencial en Los Olivos, Lima, además de modalidad virtual según disponibilidad.
¿Es necesario estar al borde de una separación para acudir?
No. Muchas parejas buscan acompañamiento antes de llegar a una crisis mayor, precisamente para comprender mejor lo que está sucediendo y cuidar el vínculo.
¿Es necesario que ambos quieran continuar la relación?
No necesariamente. La terapia también puede ser un espacio para conversar con mayor claridad sobre el futuro de la relación y tomar decisiones de manera más consciente y respetuosa.
¿La terapeuta decide quién tiene la razón?
No. El espacio no busca señalar culpables ni tomar partido, sino facilitar la comprensión de las dinámicas de la relación y promover una comunicación más saludable.
¿Cómo podemos agendar una primera cita?
Pueden escribirnos directamente por WhatsApp desde el botón “Agenda tu cita”. Nuestro equipo les orientará sobre horarios y disponibilidad.
A veces, conversar de otra manera puede cambiar mucho
Si sienten que necesitan un espacio para entender lo que está pasando entre ustedes, podemos orientarlos para dar el primer paso.